Нет ничего приятней и веселей, чем читать с утра советы знающих экспертов. На этот раз повеселили греки, точнее один грек, эксперт WebMD.
Лето, жара, он от нечего делать заглянул в свой холодильник и вынес вердикт, что можно есть, что лучше не есть, а что вообще лучше не покупать.
И предметом остракизма эксперта стали ароматизированные йогурты. Оказывается, что не все йогурты одинаково полезны. В ароматизированных много сахара, а он вреден. Лучше йогурт, в котором свежие фрукты, а не просто вкус.
Вот ведь никто до этого своим умом бы не дошел.
Кетчуп и майонез тоже вредны! Правда он говорит только о высококалорийных соусах, обезжиренный майонез, по всей видимости есть все-таки можно. А в жирных, вот ведь незадача, есть жир и соль есть, и сахар, даже консерванты имеются. Для здоровья вредно!
Поэтому эксперт считает, что салаты лучше не такими майонезами заправлять, а оливковым маслом.
Любопытно, но по мнению эксперта, колбасы по сравнению со всеми вышеперечисленными продуктами, наименее вредны. Хотя все-таки в них тоже есть угроза здоровью. Если есть колбасу постоянно, то можно повредить кишечнику и желудку. Но! Все-таки изготовители колбас потребителя не вводит в заблуждение, указывая в составе все, что в этой колбасе есть. А в йогуртах какие-то сомнительные добавки.
Остаётся загадкой, зачем вся эта информация российскому читателю? Но ведь она в ТОП новости попала!
Можно почитать канал любого российского эксперта-блогера, который ходит по магазинам и делает обзоры, чтобы убедиться — в российскую колбасу может попасть то, чего нет в греческих йогуртах. То есть, всё что угодно, включая кости и шкуру.
