Такую новость тем, кто сидит на диете, нужно читать как раз к вечеру, чтобы поднять себе настроение и быстренько залезть в холодильник, а если не обнаружить рекомендованных продуктов, отправиться в ближайший круглосуточный магазин.
Замечательная и очень добрая, женщина, переполненная истинным гуманизмом к тем, кто сидит на диете, а еще и наверняка высококлассный спортивный психолог Элеонора Алибаева назвала салаты, помогающие худеть, да еще и на ночь их можно уминать.
Назовем лишь основу для этих салатов. Фасоль, тунец и курица.
Господа, это настоящий праздник. Сидишь себе днями буквально на одной воде, а тут такое великолепие. Рецепты, приведенные замечательной женщиной, не являются каким-то ноу-хау, их полно в интернете. Поэтому как минимум можно удивиться столь прорывному совету. Неужели об этом раньше никто и не догадывался, изнуряя себя пустыми кашками на воде и пусть и очень полезными фруктами, но не утоляющими голода, если не есть их килограммами?
А ведь советы спортивного психолога попали в ТОП-новостей и были растиражированы многими изданиями.
Безусловно, каждый в отдельности взятый продукт имеет какие-то положительные качества в виде витаминов, кислот и что еще там полезно для организма. Но есть это великолепие и худеть, даже если в салате есть лимон? А сколько? Какой должна быть порция, ведь и тунец, и курица, и особенно фасоль, еда достаточно тяжелая и переварить ее организм до наступления сна не успеет.
Да, она рекомендовала для полноценного похудения получить консультацию диетолога. Но тот, у кого есть свой диетолог, в ее советах не нуждается, слишком дорого обходятся консультации своего. А тот, у кого диетолога нет?
