Не секрет, что зрение детей, да и взрослых портится из-за того, что глазам приходится смотреть на монитор компьютера, или экран смартфона продолжительное время.
Кино, игры, различные развлекательные сайты отнимают или занимают большую часть суток у любопытствующего человечества. И справиться с этим невозможно. Но! Тут как всегда можно прибегнуть к советам знающих специалистов, которые охотно делятся своими познаниями, опять же в интернете.
Оказывается, зрение можно уберечь, поедая куриные яйца.
Об этом неожиданном полезном свойстве популярного продукта рассказала диетолог Мара Макстей изданию Eat This, Not That!
Чтобы не прибегать к профессиональной терминологии, скажем просто. Куриные яйца – кладовая полезных веществ, микроэлементов и прочей полезности, которые помогают зрению не портится. Они эти полезности еще и работу мозга улучшают.
То есть можно сделать вполне логичный вывод. Ешь побольше яиц и может быть твой мозг заработает так, что поймет, что сидеть часами в интернете вредно. В итоге яйца действительно помогут сберечь зрение.
А с учетом того, что Макстей утверждает, мол куриные яйца и настроение улучшают, то положительный эффект будет еще и веселым!
