Ешь жирные продукты и будешь худеть быстрее

Эксперты

Если вам с утра улучшить своё настроение, то не лучшего способа, чем прочитать очередной совет специалиста, или эксперта по похудению.

А ведь в свое время всемирно известная и действительно любимая народом балерина Майя Плисецкая, уложила полезный совет всего в два слова: «Не жрать!»

А тут рекомендации объемом со школьное сочинение, «Как я провел лето у бабушки».

Оказывается, что мучить себя диетами, дело неблагодарное. Закончилась диета, а ты вдруг взял и сорвался. Кстати, это действительно обычная история.

И поэтому нельзя во время диеты лишать себя любимого, любимой жирной пищи. И о чудо, это поможет быстрее сбросить лишние килограммы. Во всяком случае именно такую рекомендацию дает в своем Telegram-канале врач Екатерина Волкова.

Коллектив Moscow Every Day сразу же почувствовал любовь к этой замечательной женщине, ибо, хоть и не мучает себя диетами, но за фигурами следить пытается.

Полезные жиры необходимы (особенно утром) для построения половых гормонов и кортизола…

За половыми гормонами наш коллектив тоже следит, и хотя про кортизол мы ничего не знали, немедленно отправили гонца за сыром и орехами, так как женщина, которую мы все полюбили, рекомендовала именно сыр и орехи.

Она даже сказала, что сыр может заменить шоколадку, однако было уже поздно, гонец умчался. И тут мы задумались. Китайские ученые утверждают, что шоколад помогает худеть, зачем тогда от него отказываться и заменять его сыром? Возможно лучше съесть и сыр, и шоколад?

А еще более нас возбудил следующий совет специалиста:

Чтобы «не устать худеть», рекомендуется пробовать новые блюда, необычные сочетания вкусов. Например, курица с овощами в кисло-сладком соусе, с кунжутом или кабачком, сыром фета или тофу.

Мы все разом схватились за телефоны, так как сразу же почувствовали усталость от процесса похудения и заказали гонцу курицу, кабачки, сыр фета и кисло-сладкий соус!

Замечательный врач, замечательная женщина!

 

 

 

 

Не хотите толстеть? Избавьтесь от стресса!
Женщина зашла в туалет ресторана и родила ребенка
На Украине с нетерпением ждут экспедиционный корпус горячих эстонских парней
На юбилейном саммите НАТО члены альянса решительно выскажутся за вступление Украины
Британская военно-воздушная база на Кипре может быть уничтожена сирийскими товарищами
Визит Путина в КНДР пугает Запад. Северокорейская ПВО будет сбивать Ф-16 на Украине
Депутат Рады посмеялся над заявлением США о том, что украинские пилоты не могут освоить F-16
«Леруа Мерлен» уходит из России, но остается «Лемана про»
В Москве предотвращен теракт, сравнимый с тем, что был в «Крокусе»
Хотите быть здоровыми? Путешествуйте!
Поделиться
Комментирование доступно зарегистрированным пользователям

Войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь.

Топ-новости
Орбан не будет налагать вето на начало переговоров о вступлении Украины в ЕС
Политика

Нет, нет, с лидером Венгрии ничего не случилось, его не удалось продавить по всем вопросам,…

Дмитрий Анатольевич объяснил британским чиновникам, что их ожидает в обозримом будущем
Войны и террор

Объяснение заместителя Председателя Совета Безопасности Российской Федерации Медведева в своем твиттере должно привести в чувство…

Новости по категориям
Стать членом клуба
Ознакомиться с правилами членства Вступить в членство
Написать редактору
По вопросам развития журнала
Написать редактору
×