Тут сразу нужно сделать оговорку. Главный внештатный специалист диетолог Минздрава Московской области, заведующая областным диетцентром ГБУЗ МО МОНИКИ им. М. Ф. Владимирского Инна Пичугина говорит о хорошем мороженом.
Хорошее мороженое это то, в котором нет пальмового масла. А где такое найти? Верить изготовителям, конечно можно, но точность состава выясняется только после проверок и изучения в лабораториях.
На фоне же обнаружения мороженого с кишечной палочкой, нужно быть внимательным вдвойне и правильно выбирать лакомство. Например, исходя из информации от Роскачества, в «Ермолино» за лакомством лучше не заглядывать.
Но вернемся к мнению и рекомендациям эксперта. Она советует не более одного мороженого за два дня. Простите, но величина самого мороженого весьма разнится. Есть стограммовые порции, ну и практически до килограмма, или даже двух.
Все остальные советы безупречны. Но кто будет есть мороженое с больным горлом, больными голосовыми связками, или проблемами с пищеварением?
В общем, можно есть, это главное, а сколько, решат ваши желудок и горло.
В любом случае, рекомендация полезна. Главное, как сказала эксперт, не кусать, не глотать, а облизывать.
