Три признака интернет-зависимости у взрослых

Психология

Психологи рассказали, как самостоятельно диагностировать у себя зависимость от интернета. Есть три признака, указывающих на серьезный уровень проблемы.  

Первый симптом – отсутствие чувства времени, проводимое в интернете. Если вы пропадаете в соцсетях часами, следует проанализировать количество часов, потраченных на просмотр и чтение мессенджеров, приложений. Второй тревожный звонок – невозможность жизни без интернета. Если вы чувствуете себя некомфортно без нахождения в соцсетях, пора устраивать детокс. 

И наконец, третий признак – уход от обязанностей, пренебрежение перед повседневными делами в пользу интернета. Попробуйте отказаться от соцсетей хотя бы на день. Повысилась раздражительность, вы стали ощущать беспокойство? Пора решать проблемы с зависимостью. 

Для чего Зеленский посетил провальный саммит Европейского политического сообщества
Президент Зеленский вдруг узнал, что не контролирует судебную систему Незалежной
Психологи выяснили, что доводит педагогов до нервного срыва
Ребенок заплакал кровавыми слезами из-за странной болезни
Германия в очередной раз отказала Зеленскому в помощи, спустив с небес на землю
Российские военные не получат солидное денежное вознаграждение за сбитые F-15 и F-16
В Южной Корее нашлись серьезные силы, которые против вмешательства в войну с Тайванем
Недружественные заявления и шаги прибалтов могут оставить их и Швецию без рыбы
В Омане научились делать строительный материал из воздуха
Очередной контакт Путина с принцем Саудовской Аравии снова заставил волноваться Белый дом
Поделиться
Комментирование доступно зарегистрированным пользователям

Войдите в свою учетную запись или зарегистрируйтесь.

Топ-новости
Пока Мишустин докладывает об успехах аграриев, цены на борщевой набор достигли заоблачных высот
Экономика

Это то, что называется загадкой российского бизнеса. В профессионализме премьера Михаила Мишустина может усомнится только…

Дмитрий Анатольевич объяснил британским чиновникам, что их ожидает в обозримом будущем
Войны и террор

Объяснение заместителя Председателя Совета Безопасности Российской Федерации Медведева в своем твиттере должно привести в чувство…

Новости по категориям
Стать членом клуба
Ознакомиться с правилами членства Вступить в членство
Написать редактору
По вопросам развития журнала
Написать редактору
×