В Пенсильванском университете группа американских ученых провела исследования и на основе результатов, сделала вывод. Тягу к алкоголю можно снизить!
И поможет в этом кетодиета. Всё достаточно просто. Нужно есть, или поглощать больше жиров. Соотношение белков, жиров и углеводов при кетодиете выглядит так: 20-25% белков, 70% жиров и только 5-10% углеводов, причём предпочтение отдается некрахмалистым, безглютеновым углеводам.
Интересно то, что с помощью подобной диеты боролись и с сахарным диабетом и даже эпилепсией.
Но вот борьба с алкоголем, по мнению американцев, будет успешной. Во всяком случае тяга к спиртному ослабевает.
Это показали 33 взрослых «испытателей». Но эффект не моментальный. Требуется как минимум три года.
Тут невольно возникает вопрос: если на эти три года просто отлучить алкоголика от выпивки, уменьшится ли у него при этом тяга к спиртному?
Вообще, многое зависит от окружения. Но главное – саму цель бросить пить должен обозначить сам «больной». Иначе, никакая диета не поможет.
