Нейропсихологи выяснили, что выгорание на работе может привести к печальным последствиям. Заодно они рассказали, почему это происходит.
Не бояться выгорания могут те люди, которые занимаются интересующим их делом. В этом случае они получают удовольствие от своей деятельности и остаются счастливыми. Опасность грозит тем, кто потерял вкус к делу и занимается тем, что не дает положительных эмоций.
Работа, вызывающая тоску, грусть и тревогу, приводит к быстрому выгоранию. Эксперты уверены, что это большая проблема, ведь часто люди выбирают сферу деятельности в юном возрасте, когда еще не способны услышать себя. Выгорание на работе может привести к депрессии и другим расстройствам. Кроме того, такие люди несчастливы. Неинтересная работа отнимает больше энергии, поэтому важно качественно отдыхать.
