Клинические психологи рассказали о причинах ревности и способах избавиться от нее.
В основе любого вида ревности лежит страх, считают специалисты. Чтобы избавиться от подобного поведения, нужно выяснить, в чем причина боязни и устранить ее.
Зачастую муж или жена в детстве сталкиваются с очень неприятными обстоятельствами. Например, папа изменяет маме или наоборот. Кроме того, негативный отпечаток могут накладывать прошлые неудачные отношения. Важно научиться не отождествлять новые брачные отношения со старыми своими или родительскими.
Необходимо проработать свои установки, не переносить опыт прошлого на настоящее. Еще одна проблема – низкая самооценка и боязнь одиночества. Избавляться нужно не от ревности, а от страха и становится уверенным в себе. Если с тревожным состоянием справиться не получается, лучше обратиться к специалисту.
